2026.5.12(火) 本日のご予約可能時間は
15：00〜18：00、そしてキャンセルが出たため、20：00～も可能となっております！
ベビーベッド完備で、育児にお忙しいお母さんお父さんも安心してご利用いただけます！
体験・見学のご予約お待ちしております！
板橋駅・新板橋駅近くの
パーソナルジム×整体ストレッチ 【パーソナルトレーニングジムANZE】
整体で体を整えてからトレーニングすることで、 ダイエット・姿勢改善・運動不足・肩こり腰痛などのお悩み改善をサポートします。
⸻ 運動（パーソナルトレーニング） 運動が苦手な方・初心者の方も大歓迎！ トレーニング歴や体力レベルに合わせて無理なくサポートします。 回数や時間もライフスタイルに合わせてカスタム可能です。目的は様々な項目に対応しております。例えば、ダイエット・筋肉をつけたい・姿勢を良くしたい・体力をつけたい・健康になりたい・運動不足で運動習慣をつけたい・お腹痩せしたい・太ももやお尻を引き締めたい・産後ダイエットなど、まずはお気軽にご相談ください。
⸻ 整体ストレッチ TEATE「今日は腰が痛い…」そんな日はトレーニング前に整体。 身体を整えてから運動することで、痛みを軽減しながら効率よくトレーニングできます。 優しい施術で痛みの戻りにくい身体へ。 整体のみのメニューもございます。肩こり・腰痛といったよくある不調から、柔軟性の向上、頭痛や耳鳴り、メンタルストレスなどにも効果があります。ヘッドケアなどから頭が小さくなったり小顔効果もあるメニューもあります。
⸻ 食事メンテナンスサポート ライフスタイルに合わせた食事方法をご提案。 飲み会や旅行などのイベントも楽しみながら、無理なく体型コントロールができます。ほかにも食事に関する様々な情報もお伝えしております。体型を変えるため、健康のため、将来元気に暮らしていくための食事知識をご提供いたします。
⸻ 板橋で体型と身体の不調のお悩みなら 整体もできるパーソナルジム【ANZE】へ
【ANZE】は板橋区の 板橋駅・新板橋駅・下板橋駅から徒歩圏内の完全予約制パーソナルジムです。 「板橋 パーソナルジム」 「板橋区 パーソナルトレーニング」 「ダイエット」 「姿勢改善」 「運動不足解消」 「体力アップ」 などを目的としたお客様に多くご利用いただいております。
⸻ 営業時間 平日 7:00〜23:30 土日祝 7:00〜21:00 仕事前の朝活にも仕事帰りにもお子様連れもOK!!
ベビーベッド完備しております
キッズルームも只今準備中。。。産前・産後のトレーニング、妊娠中の方もお気軽にご相談ください。
⸻ トレーナー歴4〜20年の経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポート！ トレーナーの有資格や必要な講習なども修了しています。何よりお客様とのトレーニングサポートが好きなトレーナーです！会員様一人ひとりに寄り添った接客はもちろん、会員様が自身の心と身体と向き合う大切な時間が有意義なものとなるよう心を込めてサポートさせていただいております。プランは、ダイエット 筋力アップ 猫背・反り腰改善 肩こり・腰痛など身体の不調改善など目標やご予算に合わせて 月1〜8回のカスタムプランや3ヵ月・6か月・12か月のマスタープランもご用意しています。
⸻ 体験トレーニング・無料カウンセリング受付中 【公式LINE】からお気軽にご予約ください。
⸻ パーソナルトレーニングジムANZE 173-0004 東京都板橋区板橋1-14-6蕃ビル3階
対応エリア 板橋区 / 北区 / 豊島区 / 板橋駅 / 新板橋駅 / 下板橋駅
サービス パーソナルトレーニング / 整体 ストレッチ / 食事サポート / ダイエット / 姿勢改善 / 肩こり腰痛 / 体力アップ / 運動習慣